体温は1日3回ピークがあり午前10時、午後3時、夜9時

人の体温は1日のうちで3回のピークを持つとされ、午前10時、午後3時、夜9時頃に小さな山が現れる。それぞれ消化、活動、睡眠準備のリズムに対応している。1日中体温を測ると単調な変化ではなく、3つの山と谷が見えるグラフになる。